Наш организм подвергается невероятным нагрузкам во время переваривании пищи, особенно продуктов фастфуда.
Печень – это тот орган, который страдает больше всего. Поэтому так важно время от времени делать детоксикацию . Очищение организма будет способствовать эффективной работе печени.
Если печень не функционирует должным образом, это негативно сказывается на других органах и приводит к расстройствам, заболеваниям. Следующие напитки помогут вам очистить печень и вывести жиры и токсины из вашего организма.
Разноцветный напиток
- 1/2 ЛИМОНА
- 1 БОЛГАРСКИЙ ПЕРЕЦ
- 1 ЯБЛОКО
- 1 ОГУРЕЦ СРЕДНЕГО РАЗМЕРА
Сделайте сок из предложенных ингредиентов. Важно выпить напиток в свежем виде, чтобы антиоксиданты возымели должное действие.
Если вы будете выпивать 2-3 стакана такого сока ежедневно, ваша печень очистится, а токсины будут выведены из организма. Вы также поправите ваше общее состояние и получите заряд бодрости.
Зеленый чай с цитрусовым вкусом
- ПОЛОВИНА ЛИМОННОГО СОКА (1 ЛИМОН)
- ОДИН БАНАН
- ПОЛ ЧАШКИ ЗЕЛЕНОГО ЧАЯ (ОХЛАЖДЕННЫЙ)
Мощный EGCG (эпикатехин галлат) экстракт зеленого чая способен очистить организм очень быстро.
Очищающий напиток из куркумы ( пряно-ароматическое растение) для печени
- ПОЛ ЧАШКИ ВОДЫ
- 1/2ЧАЙНОЙ ЛОЖКИ КУРКУМЫ
- НЕМНОГО ИМБИРЯ
- СОК ОДНОГО ЛИМОНА
Этот напиток очистит вашу печень и удалит токсины из кишечника. Он также предотвратит появление камней в желчном пузыре.
Источник: http://all-4-woman.ru/zdorove/3-napitka-kotorye-ochishhayut-pechen-i-vymyvayut-zhiry.html